人們的日常生活，工作，旅游都離不開戶外活動，無論天氣陰、晴，皮膚、頭發(fā)都會受到紫外線的照射，長時間強烈的紫外線照射會使皮膚發(fā)紅，發(fā)燙，產(chǎn)生小紅泡，嚴重時產(chǎn)生色斑，使皮膚老化。使用安全有效的防曬化妝品，可減輕紫外線對皮膚的傷害。那我們該如何選擇防曬產(chǎn)品呢？

目前市場上防曬產(chǎn)品以防曬護膚品占主導地位，有膏霜和乳液、粉底（霜、乳、餅），透明凝膠啫喱、防曬油等等，其中膏霜、乳液、粉底使用最多，其主要特點是①有O/W型或W/O型，可滿足不同需要，如抗水抗汗型、每日防護型及不同防曬率的產(chǎn)品，增加游泳、滑雪、野外工作者、旅游及日常生活護理的選擇性；②產(chǎn)品與皮膚親和性好，抗水性強；③易于涂抹和鋪展在皮膚上，且膚感好，不油膩。

選擇防曬護膚品首先要注意產(chǎn)品是否標有“特殊用途化妝品衛(wèi)生批準文號”再細看產(chǎn)品說明，并非SPF值越高，產(chǎn)品越好，SPF值高，說明產(chǎn)品使用的防曬劑種類多（復配防曬劑），濃度高，對皮膚的刺激同時增加。因此要根據(jù)使用者皮膚的特點，活動環(huán)境（地域、季節(jié)、場所等）選擇既防曬傷又防曬黑，同時還具有保濕、滋潤、增白作用的防曬產(chǎn)品，每日防曬常年護膚。建議在盛夏戶外活動可選用高效防護作用的產(chǎn)品；日常非烈日下的短時間戶外活動可選用中、低效的每日防護型產(chǎn)品；如要游泳、曝曬或者多汗的場合最好選用抗水型的高效防曬產(chǎn)品。為了達到護膚效果可以間隔幾小時重復使用，弱曬時，間隔時間可長，或涂抹一次即可；烈曬時，間隔時間可短，2～5小時重新涂一次。

特別提示：當?shù)谝淮位蜻x用新品牌防曬化妝品時，用前應對局部皮試，如無異常方可正式使用。